Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, kanser teşhisinin hastalarda yarattığı ruhsal tesirleri ve ruhsal takviyenin tedavi sürecindeki ehemmiyetini anlattı.

Kanser tanısı, vücudu ve ruhu sarsan bir deneyim!

Kanser tanısı almanın, insanın ömrünü sadece bedensel değil ruhsal manada da sarsan bir tecrübe olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, “Kişinin hayatındaki pek çok alanın tekrar yapılanmasıyla birlikte en temel inanç sistemleri de değişir.” dedi.

Tanı konulduğunda, birçok hastanın birinci anda ağır bir şok, kaygı, inkar ve çaresizlik hissettiğini söz eden Erol, “Bu süreçlerde birçok hastanın zihninde beliren yaygın otomatik niyetler ‘artık eskisi üzere olamayacağım’ ya da ‘bunu hak ettim’ üzere yıkıcı olumsuz inançlardır. Bu fikirler, kişinin geleceğe dair umudunu ve denetim hissini zayıflatır. ‘Neden ben?’ sorusu zihinde yankılanırken, mevt korkusu, belirsizlik, bedensel denetimin kaybedilmesi ve toplumsal rollerin değişmesi üzere faktörler duygusal yükü artırır.” biçiminde konuştu.

Psikolojik dayanak, hastanın duygusal yükünü hafifleterek, tedaviye ahengini artırıyor!

Bu süreçte hastaların çoklukla anksiyete, depresyon, öfke patlamaları, uyku bozuklukları, dikkat dağınıklığı, ümitsizlik ve toplumsal izolasyon üzere ruhsal belirtiler yaşadığına dikkat çeken Erol, “Bu noktada ruhsal dayanağın devreye girmesi, hem duygusal yükün hafiflemesi hem de tedavi sürecine ahengin artması açısından kritik bir kıymet taşır.” dedi.

Bilimsel bilgilerin, ruhsal dayanağın ömür kalitesini artırdığını, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve tedaviye ahengi arttırdığını ortaya koyduğunu kaydeden Erol, kelamlarını şöyle sürdürdü:

“Ruhsal olarak uygun hisseden bir hastanın, kemoterapi ve radyoterapi üzere kuvvetli tedavi süreçlerine daha güçlü olduğu gözlenmiştir. Klinik tecrübelerde de sıkça görüldüğü üzere, psikoterapi dayanağı alan hastalar yan tesirlerle daha âlâ baş edebiliyor. İlaçlarını tertipli kullanıyor ve hastalığa karşın günlük hayat aktivitelerine devam edebiliyor. Ruhsal takviyenin tesiri, beynin gerilim ve bağışıklık sistemleri ortasındaki temasla da açıklanabilir; zira yüksek gerilim, kortizol seviyelerini artırarak bağışıklık sistemini zayıflatırken, duygusal dengeyi korumak bu biyolojik mekanizmayı da olumlu tesirler.”

Psikoterapi, hastaların denetim edilebilir taraflara odaklanmasını sağlar!

Psikoterapinin kanser hastalarında sıkça görülen olumsuz otomatik kanıları fark etmeyi ve tekrar yapılandırmayı hedeflediğine değinen Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, “Yani yıkıcı inanışlar yerine hastalığın denetim edilebilir taraflarına ve ömrün hala sürdürülebilir bedellerine odaklanma sağlanır.” dedi.

Kabul ve Kararlılık Terapisinin (ACT) ise hastalığın getirdiği belirsizlik ve acı karşısında duygusal kabul geliştirmeye, kişinin hayatına mana katan bedellere tekrar yönelmesine yardımcı olduğuna işaret eden Erol, “Mindfulness temelli yaklaşımlar, kişinin şu ana odaklanmasını ve vücudunda olan değişimlerle savaşmak yerine onlarla birlikte var olmayı öğrenmesini takviyeler. Bu sayede tasa seviyesi azalır, duygusal regülasyon artar ve ömür kalitesinde besbelli bir güzelleşme gözlenir.” açıklamasını yaptı.

Ruh sıhhati desteklenmeden yapılan bir tedavi, eksik kalır! 

Psikolojik dayanağın sadece ferdi terapiyle hudutlu olmadığını hatırlatan Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, “Grup terapileri, sanat terapisi ve aileye yönelik psiko-eğitim programları da büyük değer taşır.” dedi.

Grup terapilerinin, hastaların misal tecrübelerden geçen şahıslarla paylaşım yapmasını sağlayarak yalnızlık hissini azalttığını ve umut hissini güçlendirdiğini vurgulayan Erol, kelamlarını şöyle tamamladı:

“Sanat terapisi, hastalığı kelama dökmenin güç olduğu durumlarda hislerin söz edilmesine imkan tanır. Aileye verilen psiko-eğitim ise hastanın yakın etrafının de sürece şuurlu ve destekleyici biçimde katılmasını sağlar. Zira kanser sadece bireyi değil, ailesini ve toplumsal etrafını de etkileyen bir krizdir.

Kanserle başa çıkmak, hastalığı yenmek kadar, tekrar yaşama tutunmayı, tekrar umut etmeyi öğrenmektir. Ruh sıhhati desteklenmeden yapılan bir tedavi, eksik kalır. Zira insan sadece vücuttan ibaret değil; güzelleşme de sadece tıbbi değil, birebir vakitte ruhsal bir süreçtir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı